新年将至。在各大组织评选的年度最佳中，中国女排再度成为中国体育最嘹亮的手刺，入围多个最佳评选。尽管外界还在为过去一年中国女排所获得的光辉成绩而欢呼，可是国家队现已着眼于下一年，新一年的备战方案现已出炉。2020年，中国女排将在奥运会前迎来至少21场比赛，借此磨合部队、演练阵容，而这一切的终究目标，都指向了东京奥运会的奖牌。

12月28日，女排超级联赛半决赛第二回合比赛悉数结束，朱婷领衔天津女排率先晋级决赛，上海光明优倍女排没有在客场拿下广东恒大女排，将晋级决赛的悬念留到了下一场。根据路程，上海队与广东队的决胜场将于12月31日演出，胜者将与天津女排角逐本赛季的冠军。

不论终究决战的是哪两支球队，至下一年一月春节前，排超联赛都将完结悉数的比赛。国手们在完结联赛使命后，将从下一年2月1日（大年初八）开端进入集训形式，国家队将拉开备战东京奥运会的前奏。

在现在现已确定的热身场次中，国家队将在四月份飞往东京，参加在东京奥运会场馆进行的三场测验赛。

4月22日，中国女排将迎战泰国队；24日，国家队将与中国台北队进行适应场地的比赛；26日，国家队将迎来与东道主日本队的比赛。

五月中下旬开端，国家队将进入密集的比赛形式，先后在宁波站、天津站、澳门站、香港站和江门站迎来15场比赛，平均三天一场比赛的强度，将是国家队磨炼阵容、调整状态的最好时机。

进入七月，国家队将在南京迎来国际女排联赛的总决赛，这也是国家队最后的练兵时机。此后，国家队将踏上奥运会的征途。