东亚杯第一轮2:0胜台北女足，中国女足的比赛过程很差。特别精彩的看点就是水庆霞指导的吹风机。

递补朝鲜女足出战东亚杯的中国台北很弱，非战斗减员严重，体能也不好，但她们没有因为自己是鱼腩，战术执行力就打了折扣。技术动作同样没有随着比分落后而严重变形——弱队也有弱队的战术要求，这一点在中国台北身上体现得异常明显。

自己从头到尾稳定发挥、以应有的水平和姿态赢下比赛，要过程有过程，要结果有结果，才是对中国女足此行的基本要求。因此首战中国女足的整体表现不合格。

既然是练兵，过程就比结果重要。水庆霞指导在开拔日本之前已经说过，无论成绩如何，她一个人承担责任。冠军教头的担当莫过于此。

次战对韩国女足这场比赛，说实话，对方的过程和比赛内容相对强很多。韩国女足主教练科林·贝尔不是善茬，能把麾下弟子的“有效比赛体能”和“有效比赛能力”捏合得这么好，真有两把刷子。

65分钟之前，韩国女足基本没出现中前场脱节或者中后场脱节的情况，在局部合围中国女足持球队员的时候，步调一致、坚决果断，就是有效的比赛能力。进攻组织过程中，韩国女足的传跑分寸感和接应质量非常好，她们吃亏在被中国女足扳平以后缺乏连续反扑能力，因为当时她们的体能已经掉档了，典型标志就是能攻善守的中场发动机8号赵昭贤和头牌10号池笑然位置前提。

当然，也有可能东亚杯韩国女足也是为了练兵。

中国女足吃亏在已经开始更新换代，大量新人上场练级准备挑大梁，首发11人全部要重新磨合。所以这场比赛比亚洲杯决赛更难踢。出现的问题也不少。

大量的传跑不到位。比赛当中跑位模式单一、接球前的跑动花样不多，这是通病了；由于水指导在多个位置上实验不同球员的实战效果，问题更加突出。

过分多的长距离传球，导致体能无谓消耗。

紧张情绪，这个全队都有，也是老生常谈。

本场比赛中国女足中场传跑效率跟韩国女足没法比，由于人员跑动默契度不够，接球球员能选择的传球点太少，出现了大量超过15米的传球，这样的传球意味着每一名球员在高频奔跑当中，奔跑距离达到15-20米，而一旦传球出现失误（中国女足传球失误率真的非常高），很多跑位就成了无效跑动，加上攻转守和守转攻两个阶段需要产生的有效跑动，可以看到中国女足无效跑动和有效跑动的转换太低了，浪费了大量的体能。

有效的无球接应点跑不出来，近距离的接球人就显得少；

近距离的接球人太少，就只能选择中远距离的传球；

中远距离传球失误率高，或者单兵接应点无法有效持球，丢球率就高；

丢球率高了之后，守转攻进入攻转守的频次就高；

守转攻进入攻转守的频次高了之后，大量折返跑当中消耗的体能就很剧烈；

大量折返跑当中消耗的体能过分剧烈，比赛专注度就会下降；

比赛专注度下降以后，组织和进攻效率就会变差；

组织和进攻效率变差以后，防守压力越来越大，防守专注度就会下降；

防守专注度下降，防守质量也随之下降。

于是，就有了韩国队11号崔宥莉第34分钟的进球。过程是这样的：

韩国队8号赵昭贤在我方大禁区弧顶外接到队友的中路直传，此时中国女足的后腰失位。

中后卫3号王晓雪补到后腰位置上想要盯防赵昭贤。

仓促补到中后卫位置上的边后卫23号高晨在盯防崔宥莉。

上述跑位选择都没有问题。问题出在盯人防守的强度。

韩国队8号赵昭贤转身出球给崔宥莉的短短1秒钟里，高晨因为连续奔跑，专注度下降，没盯人、只看球。

崔宥莉此时回撤，摆脱了高晨的防守，接到赵昭贤传球，原地调整之后迅速起脚。

王晓雪发现崔宥莉无人盯防的时候来不及了。

高晨再想上前防守也来不及了。

中国女足门将朱钰本来向右边移动防近角，但崔宥莉打远角让她反应不及。

全程gif图如下。

2号汪琳琳的防守很好，但始终是个体，不能代表整体。加上本场比赛韩国女足双前锋当中的23号姜綵林为释放11号崔宥莉的进攻火力频繁拉到边路，当后者需要换位时，姜綵林也会主动调整自己的战术地位，是故汪琳琳的确没有早遇到过强的考验。

对技术、意识、传跑能力全面压倒自己的日本女足，中国女足的萌新才能全方位量化“技不如人”的含义。

高晨到8月11日就将年满30，不再是一名新人，这样的表现恰恰说明中国女足的队员高水平比赛积累太少，训练水平、国内联赛水平和国家队比赛水平无法对接。这种情况男足的中超同样存在，已经是几十年来的顽疾，也是为什么目前中国足协推动大量女足队员到海外效力的原因。

2022英格兰女足欧洲杯到目前为止我一场不落下，直观感受就是欧洲女足的体能、传跑、对抗，已经超过亚洲女足至少两档，而中国女足和欧洲女足的差距越来越大，目前又做不到日本女足那样，通过个人技术的积累加上始终坚持传控，去强化传跑效率，依靠整体扬长避短。所以中国女足的至暗时刻不会因为年初亚洲杯夺冠而看到黎明。所谓的一线曙光，也只是曙光，而已。

所以国内女超联赛要是办不下去，那女足就是真的完蛋了。

水指导没有苛责场上队员，她知道这是必然发生的情况。下半场开场先换上老将张睿，中场局部的传跑至少在张睿的横向跑动干预下，有改善了，但并不明显。同时20号肖裕仪替换15号吴澄舒，中国女足的右路进攻一点一点有了能站住脚跟的苗头。

65分钟7号王霜换下19号张琳艳是一个非常关键的节点，韩国女足就是在这时出现体能瓶颈。换上她的目的，还是让她在伤愈后找比赛感觉。第71分钟用18号唐佳丽换下6号张馨，中国女足开始推动两条线前压。78分钟王霜开出角球，韩国门将尹英契将球击出，肖裕仪在禁区弧顶位置抢第二落点，无人防守状态下射门打呲，门前的汪琳琳也是无人防守，抓住机会推射扳平。

双方两个进球，都是抓住了对方主动失误出现的机会，从传跑制造机会方面，韩国女足更强，亚洲杯打出了战术陌生感的新人，在东亚杯上明显没能挑起大梁；也就是说，目前中国女足无法形成自己的一套成熟打法体系，可以向下兼容。中国女足直到老中青三代人全部在场上，并抓住对手体能掉档的阶段，才打了个平分秋色，所以平局对韩国女足是不能接受的结果。汪琳琳进球让水指导非常激动，这笔超级巨大的经验财富算是东亚杯的一大收获。

中国女足应该好好看看正在进行的女足欧洲杯，包括今天凌晨的法国对荷兰，然后回头看看这场中韩之战的录像，一点一点去对比比赛的细节，很具备参考价值。

同样是传跑不到位导致失误，同样是攻转守到守转攻，欧洲女足队伍——实力无论强弱，比赛稳定性都是中国女足难以企及的高度。很简单的道理，进入八强的所谓弱队，也就是比利时和奥地利，难看归难看，都没有出现被大比分血虐的场景。

包括法国女足今天凌晨压着荷兰女足一通胖揍，高卢军团展示了超强的个人带动局部的比赛能力，而作为卫冕冠军，荷兰女足困难比办法多：

当家明星米德玛“新冠阳转阴”后比赛状态极度不佳（某qiyi的评述对米德玛的当场评价极为不专业）；

中场大将11号马腾斯小组赛结束后伤缺；

主力门将1号范费内达尔首战瑞典受伤下场后离队，由效力拜仁慕尼黑女足的苏里南裔门将洁辛塔·魏玛递补。

如此大劣局面下，荷兰女足依然和对手打到加时，很能说明问题。尤其29岁的后防中坚3号斯蒂芬妮·范德格拉特始终高度专注，1次门线救险、2次封堵对方极有威胁的空位射门，简直坚不可摧。

7月26日周二下午18:20，中国女足对日本女足，胜负另当别论。还是那句话，现阶段下过程比结果重要。