进入球馆的基本素质：

根绝球馆内吸烟、根绝穿越他人场地

根绝球馆内赤膊、根绝球场内倒水

不打球的时分，每天跑步，跳绳，你会发现，你启动的速度更快，膂力更好，当然还有力量操练，也不能落下。操练到位了，自己的身体可不会哄人。

1.所谓高手，不要不屑于跟新手过招，今天的新手，几个月后就有或许打的你满地捡球，帮助球友成长，也是有素质的体现。

2.既然挑选了混双，男选手就多些容纳，多鼓舞少责怪，把搭档说哭了也不合适，女孩子通常心理比较软弱，你越给她压力越大，她越不知道怎样打。假如女强男弱，那就给他一些鼓舞，一些尊严，毕竟男人在外仍是要面子的。

3.打男双的时分，不要厌弃队友弱，彼此之间都应该相互容纳，互补，队友你若浪成苏卡穆约，那我则像费纳尔迪一般帮你补位，假如队友你有傅海峰一般的杀球，那我就静静做网前的蔡赟，这才是男双。

4.不论你多菜，总有被你打败的人，不论你多牛，总有打败你的人，业余球场，无肯定输赢，或许你今天能赢，明日就输了。山外有山人外有人，不要管中窥豹，记取，不要自卑，也无须傲娇，练就一颗平常心，是羽毛球带给你的精神食粮、

5.别不舍得买球，每天跟着他人混球的人，总是场上最令人讨厌的那一个，包里背上一桶球，往往有时分能够结交更多的朋友，一桶球，也是一个敲门砖。

6.都知道打球前要热身，其实打完球后的放松也很重要，不论你的竞赛强度大不大，放松下来，肌肉是不会骗你的。你会发现,第二天或许没那么疼了。

7.刚入门时，拍子不必买太贵，200左右的拍子满足适合了，摔坏了不心疼，质量你也满足用了，入门之后，想怎样烧拍怎样烧拍，想怎样买怎样买。

8.有人说：陪领导打球太累了，其实，当你技术到家了，你就不会感觉到累了，而是一种控球与细腻技术的享受。

9.切勿干净利落的击败弱者，这是羽毛球爱好者的素质问题，遇到比自己弱的人，尽量打多拍，多给对手一些提高的时间与机会，也是一种尊重，面临弱者频频使出招招致命的杀招，或许你为自己的牛掰沾沾自喜，或许你以为打出一个21:0十分的夸姣，但球友怎样看你，只有球友知道了。

10.不要说：我应该拿下的，球场上，不存在“必定”这样的肯定几率，林丹赛前都不敢说必定赢，更不会在赛后放这种完全没有意义的马后炮“我本该赢”，是你的对手不应赢么，不论你们多了解，这种话都不要说，羽毛球是竞技运动，请尊重球友的实力。