香港公开游泳锦标赛周日假维多利亚公园游泳池煞科，香港女飞鱼何诗蓓在400米自由泳以4分08.64夺冠，并取得明年福冈世界赛入场券。她在赛後表示脚踝伤势痊癒，期待在下半年的世界盃及短池世界赛回归国际赛舞台。

何诗蓓继周六赢得200米自由泳冠军後，周日转战400米自由泳亦於决赛游出4分08.65秒，将自己保持的香港纪录推快2.23秒。她在两项赛事也达到世界赛a标，取得明年7月在福冈举行的长池世界赛资格。她赛後指脚踝伤势痊癒，为免令脚部负荷过重而未有参加另一强项100米自由泳。她指打破香港纪录可证近期训练有效，亦盼为接下来的世界盃和短池世锦赛做准备。不过，她尚未决定留港训练或外出集训，「这要视乎隔离情况，现在隔离3日还可接受，我有机会在世界盃後返港。我很期待回归国际赛舞台，很久没有比赛了。」

何诗蓓随後伙拍南华会队友在4x100米自由泳接力添铜，在香港公开赛得2金1铜的她，也跟新「背王」关鹏获选为最佳男、女泳员。这名24岁女飞鱼她笑言喜欢在主场比赛，「对上一次在港比赛已是一年前，现场有支持者带动气氛，也能跟师妹一起游接力，确实很开心。」至於关鹏在男子200米背泳两度刷新港绩，他在初赛先游出2分01.53秒，及後於决赛再以2分00.70秒封王。